答
医生回答
-
你好，想减肥要养成每天有一定体力活动的习惯，运动方式以有氧运动和耐力运动为主，例如跑步、爬山、游泳、器械训练等，建议每天30-60分钟，每周3次。
注意饮食习惯。饮食应以低热量低脂肪低糖为主，爱美的女性们也可以吃出好身材，例如：黑加仑、肉桂、开心果，胡萝卜、牛肉等。
你好，想减肥要养成每天有一定体力活动的习惯，运动方式以有氧运动和耐力运动为主，例如跑步、爬山、游泳、器械训练等，建议每天30-60分钟，每周3次。
注意饮食习惯。饮食应以低热量低脂肪低糖为主，爱美的女性们也可以吃出好身材，例如：黑加仑、肉桂、开心果，胡萝卜、牛肉等。
病情分析：
您好，根据您的描述，患者出现的这种症状的原因可能是由于代谢性疾病，还有可能是垂体疾病。
指导意见：
建议患者最好不要大意，尽快去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，耽误治疗时间，引起其他的并发症。
你没有鼻炎这就是干燥引起的孕妇需水量大
指导意见：
如果安装一个空气加湿器多喝水每天至少8杯水根据你胎儿的大小不要等到口渴在喝水,如果实在闷的很就买点麻黄碱滴鼻局部可用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油,液体石蜡或鼻软膏.期润湿作用的
以上是对“孕妇鼻子不通，呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你的描述来看，腿好累感觉里面像被掏空里一样睡眠也不好，这是气血虚的表现了。
指导意见：
只有气血足了，营养丰富了，自然会有力的，精力也会充沛的。用补中益气丸，归脾丸。
以上是对“腿好累感觉里面像被掏空里一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，治疗外阴白斑多采用中西医结合的疗法。如外阴白斑病变处有剧烈瘙痒时，可采用中草药煎水薰洗外阴部，每日1次～2次，然后擦干。
病情分析：
您好，叶酸需要在怀孕前三个月开始补充
指导意见：
叶酸对身体是没有害处的，如果您需要过三个月怀孕，建议您不要停药，继续服用
病情分析：
你好这位朋友根据你的症状分析你的情况考虑是气血不足的现象，气血不足就可以出现全身乏力，头晕月经量少等现象的
指导意见：
所以你的情况治疗应该补气养血来治疗，所以你的情况可以使用复方阿胶浆来调理，另外平时注意多休息，避免熬夜，避免劳累
病情分析：
您好，根据您的描述，初步判断您的情况属于流产之后的排泄没有干净，随着月经又排出了。
指导意见：
建议，不要过于担心。可以喝些红糖水和吃些红枣补血，在饮食方面注意些，同时要多注意日常生活的规律。
以上是对“人流后月经颜色不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的睡眠时间是有些少。
指导意见：
我建议你可以这样治疗下，可以口服一段时间的参芪五味子调理下睡眠，并注意增加锻炼，规律作息。
