男生应该怎么长高啊?

孩子的身高一般由两部分因素决定，一是遗传身高，即受父母身高影响，这部分因素占70%；二是后天因素，占30%。要想扭转自己矮小的局面，就需要充分的利用后天环境因素，年龄越小越好。

你好，男生18岁还是有机会继续长高的。建议你日常多运动，可以选择打篮球、排球、羽毛球、跳高、引体向上、摸高、游泳、跑步等等，这些都是有益长高的运动。

而像举重、马拉松这样超负荷的运动对于人的长高则是不利的，在骨骺线闭合之前尽量避免做这样的运动。日常保持良好的生活作息习惯，坚持早睡，多睡，不熬夜的原则。

保持良好的情绪。注意日常的饮食，不要挑食偏食，保证合理的摄入生长所需的营养。男生在骨骺线闭合之前也需要避免烟酒，以免影响自己的长高。