问题分析:你好,根据您的描述,这种情况要考虑睡眠障碍的表现,可能心理压力大有较大的相关性。应及时就医体检为妥,监测睡眠质量,发现问题积极药物调理,改善症状。
如安神补脑液、养血清脑颗粒等等,无效时可以考虑就医中药调理。意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,适当药物调理,必要时就医中医中药调理。
祝您健康幸福!