指导意见:你好,根据你的描述考虑是由于风寒侵袭引起的头痛,可以服用西比灵脑宁布洛芬等药物缓解,注意保暖不要着凉,出门避免冷空气刺激,多参加有氧运动,增强身体抵抗力,促进血液循环,放松心情保持心情愉快,不要有太大的心理压力。