很困但是睡不着

这两天因为一些事情心情非常不好，也没我得到发泄，晚上睡觉的时候，快要睡着的时候就会突然想到温度计爆炸，或者是心跳加速到爆炸，然后就又清醒，反反复复这样，但是心跳是正常的，人也没事，身体已经很疲惫很困了，但是头脑总是要想这些虚幻的东西，怎么办？是病吗还是因为心理问题？

提问时间：2020-05-12 19:24

孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响：一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等，因此要注意预防感冒，以下是几种治疗方法：1、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可用板蓝根冲剂等中成药。2、如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治。退热可用湿毛巾冷敷、30％—35％酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝；也可用柴胡注射液。3、对高热持续时间长的孕妇或对感冒合并细菌感染，应及时到正规医院内科进行检查治疗。