跑步机上快走多少时间可以起到减腿的作用！

病情分析： 你属于阳虚体质,也就是平常说的肾阳虚,阳虚温煦功能不好导致经常生冻疮.意见建议：用西医讲就是局部血液循环不畅导致的.之需要吃点中成药温补肾阳就行,吃点桂附地黄丸,可以长期吃一段时间.其他就不需要吃什么西药.多锻炼,多出汗注意保暖就行了.很快就能改善。

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。 当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑。

病情分析:您好，宝宝睡不实有环境因素和自身因素的影响.周围环境包括温度,湿度,空气新鲜度等.宝宝自身则有饥,饱,渴,尿等需要.意见建议:此时的宝宝已有思维活动,这样就会做梦,好梦宝宝会笑,恶梦宝宝会哭,还可能爬起来.另外,还有的宝宝还会因缺钙而夜惊,夜闹.因此,睡前不要让宝宝太兴奋,尤其看电视是宝宝夜间做梦,哭闹的主要原因之一.宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热.另外,衣着,盖被过热过厚,也容易使宝宝睡不安稳。

指导意见：您的情况就是有炎症引起，一般治疗首选青霉素，青霉素过敏者可选用红霉素、林可霉素等。如果效果不佳还是可以配合抗病毒药、敏感抗生京或磺胺类药物治疗的

指导意见：你的情况可能是足底筋膜炎引起的.有必要去骨科看看 ,让医生查查,单纯局部病变的话可以通过中药烫脚,按摩,局部药物注射,小针刀等等治疗.祝早日康复。

病情分析： 你好，太子参性平，味甘微苦，具有益气健脾、生津润肺的功效，是治疗脾虚体弱、病后虚弱、气阴不足、自汗口渴、肺燥干咳等症的良药太子参补气的，气虚阳虚的应该多喝。意见建议：太子参壮阳气。但是对于火气重的人就要少喝了，喝多了可能会导致火重，饮食上最好以清淡为主

病情分析： 你好 上述症状要考虑肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状意见建议：意见建议:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等。

指导意见：这种情况一般考虑是不可以在吃了， 另外就是这种情况还应注意增加营养适当的进行 锻炼身体看看的

病情分析： 睾丸位置稍微不同，个体有差异,不用太担心.睾丸有疼痛建议到医院做一下检查以明确是否有损伤或者引起感染.意见建议：你好，考虑精索静脉炎或睾丸炎的情况，建议进一步检查治疗。

问题分析：你好，根据你的描述，上述症状往往提示有骨关节炎的表现，主要是关节的疼痛不适。意见建议：可以去医院拍个膝关节的X线片看一下，如果有关节的损伤可以吃点治疗骨关节炎的药物治疗一下，如九力、双醋瑞因等药物治疗。平时避免过度走动，以免加重损伤。希望我的回答对您有所帮助。