运动可以改善失眠的情况吗？

血肌酐正常值各个医院的衡量标准不一样，一般来说血肌酐正常值标准为：44-133umol/L,当血肌酐超过133umol/L时意味着肾脏出现损伤，已经肾功能不全、肾衰竭。

你好，这种情况是可以用点中药进行对症的治疗看看的，建议配合采用中医治疗。中医中药有扶正祛邪，补气养血的功效，能提高机体免疫力，以上是对“产后一年怕风怕冷，浑身无力，沉重酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女性由于尿道较短，在性生活的时候如果不注意卫生，清洁，很容易将细菌带入尿道，起初一般是尿道炎，如果不及时治疗，或由于症状较轻，不去理会，会逐渐向上蔓延，导致膀胱炎，肾盂肾炎等等。性生活不注意卫生会导致急性泌尿系统的感染，包括急性尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，而且临床上这样的患者非常常见，特别是一些年轻的女性。

根据你的描述和报告结果来看，你的血象轻度偏高，如果没有发热感冒及其他不适，问题不大。熬夜及机体抵抗力下降会出现白细胞轻度升高，建议保持饮食睡眠规律，不要熬夜。以上是对“血常规检查白细胞和嗜中粒性细胞偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位可分为急、慢性两类常见部位为腰、颈、腿部的肌肉临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降、而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等

你好，根据你的描述主要表现为胃酸过多，出现反流的情况，考虑应该是与饮食有关系。指导意见这种情况可以使用抑制胃酸分泌的药物来治疗，常用的药物有奥美拉唑胶囊，西咪替丁等。同时需要控制一下饮食，近期尽量不要喝酒，可以吃一些清淡的饮食。

你好,根据你的描述,建议检查一下尿常规,和肾功能看看即可,肾炎饮食原则(1)应视患者有无高血压及浮肿情况,分别给予少盐,无盐饮食(2)蛋白质的供应量,一般应按正常需要量供给,成人每日每公斤体重0.8~1.0克.并选用生理价值高的蛋白质,如蛋类,乳类,肉类等,以补偿排泄损失,避免和治疗浮肿及贫血(3)宜选用富含维生素A,B2及C的食物(4)水分不需限制,可饮用橘汁,西瓜汁,橙汁,果子水和菜汁等,以利尿消肿(5)若伴有高血压或高脂蛋白血症者,须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量.对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝,腰子,牛肉,蛋黄及绿叶蔬菜等.急性肾炎病人多采用高碳水化合物来补充机体热量,因此,在膳食中主食就占有重要地位.事实上,单一的主食从营养学上讲并不十分合理,杂食更有益于健康,应尽量采用多品种的主食,如玉米面和富强粉做发糕或窝头配大米稀饭.急性肾炎病人饮食对蔬菜水果的要求是富含维生素,低钾,低钠,如蔬菜可选用油菜,葱头,西红柿等,水果可吃苹果,草莓,葡萄,橙子等.蛋白质的选用一般以牛奶,鸡蛋,带鱼,牛肉等优质动物蛋白为主,不过要限量,不能吃的过多.供急性肾炎病人常用的汤类还有荠菜蛋汤,三鲜冬瓜汤等.病人及家属可根据自己喜好不同,在不违反急性肾炎饮食原则的前提下自行调制以上食谱

考虑咽炎，是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，一般是因为上火或者是长期的生活习惯不好导致的症状

中医诊断考虑为肝胆寒湿引起的肋痛，足厥阴肝经循行过胁肋，肝主疏泄功能失调，寒湿不化，寒凝气滞，气滞不通，所以不通则痛。可选用中成药不换金正气散配用五皮丸调理，温阳理气，散寒化湿，服药期间禁食辛辣生冷食品。

您好，你描述的情况是需要排除由于肠道疾病引起的上述症状。