包皮过长的男性,包皮垢会在包皮内聚集,刺激龟头发生炎性病变.割掉包皮的确是治疗龟头炎的最好方法.如果不想割包皮,想要预防龟头炎,最简单的办法就是经常清洗包皮,清理包皮垢.首先要包皮能够翻起到达冠状沟.如果粘连严重不能翻转,需要到医院用球头探针分离,至包皮完全翻转,暴露龟头及系带,剥取包皮垢或结石,然后以生理盐水冲洗.如果可以翻转包皮,平常只要注意时常翻转一下,并用清水清洗包皮冠状沟即可.清洗不应过频,因为包皮肌肤柔嫩,过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。