问题分析:根据你的描述其病情已经明确为膝关节慢性软组织损伤导致的膝关节疼痛和不能承受压力的症状意见建议:对于你的这种情况建议你应该去医院的理疗科先使用针灸对膝关节附近的穴位进行针刺治疗帮助疏通经络在针灸的同时配合理疗仪器TDP进行照射透热治疗帮助局部无菌性炎症的消散回去后使用热毛巾进行局部热敷热敷结束后局部涂擦消肿止痛酊进行按摩治疗这样进行合理的配合治疗方可快速康复