病例分析:面部常见的痘痘是痤疮。意见建议:
1.饮食:限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物,多食蔬菜、水果。
2.日常生活:避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等,注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌,保持大便通畅。
3.局部清洁:应选择清水或合适的洁面产品,去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物,但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。