体寒可以吃黑豆。黑豆含有丰富的粗蛋白质,以及碳水化合物,还含有维生素及矿物质元素以及膳食纤维素,适量食用可以降低血脂,降低胆固醇,改善贫血的症状,体寒患者是可以食用的,建议体寒患者在饮食上以清淡温热为好