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患者提问
那种睡姿对身体最好/最容易入睡
提问时间:2020-04-16 23:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
采用婴儿睡,很快就能入睡了。采用婴儿睡,就是平躺,将双手采用像投降的姿势,将两只手举到头顶之上,然后全身心的放松
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