胃灼热一般是因为胃酸过多造成的,一般习惯暴饮暴食的人,在饭后就进行一些剧烈的活动的人,或者经常穿比较紧的衣服,对胃有压迫的人,或者患有胃溃疡等疾病的人,容易得胃灼热。
一旦患上这种病可以服用奥美拉唑一类的药物来缓解,平时在生活习惯上也要有所改变,不要吃韭菜、葱、辣椒等容易引起胃灼热的食物,吃饭的时候要细嚼慢咽,衣裤要宽松,饭后不要立即剧烈活动或者睡觉。