你好,根据你的情况,这可能是由于长期便秘及排便困难,导致痔疮及肛裂的情况,导致大便时肛门疼痛及鲜血样便的可能。在平时避免精神紧张,同时并保持心情舒畅,并避免精神紧张,同时并避免长时间的久蹲久坐不良习惯,在伴有不适时到医院正规检查,必要时选择手术治疗。