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患者提问
喝牛奶能改善体质弱吗?
去年一次大病之后我就老是不舒服,尤其是容易生病,比如说季节变换的时候就老是生病,难受,有这个体制不太好的情况,医生说建议我多喝牛奶。喝牛奶能改善体质弱吗?
提问时间:2020-02-02 04:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,体质差是可以天天喝牛奶的。因为牛奶中含有人体八种必需氨基酸,其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用,有助于维持人体的生理、心理平衡,蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。
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