汗斑要注意保持个人卫生,经常洗澡,勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出,应注意及时洗澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。
不穿他人衣物。精神调养保持心情舒畅,对疾病处之泰然。平时要注意避免吃油类和脂质丰富的食物,以减少皮肤油脂的分泌。