病情分析:乳腺增生的典型症状是疼痛以及乳腺内出现肿块,但这种症状并不典型,一些其他乳腺疾病也可以出现这两种症状,比如乳腺癌,以及乳腺癌等,还是到医院去看看意见建议:你好,患有乳腺增生饮食上要防止肥胖.少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
平时可以多吃黑黄豆,核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。另外要养成良好的生活习惯。