根据你的病情,这个如果是踝关节扭伤造成的后遗症,那往往是当时没有恢复好,没有更好的功能锻炼好。建议你如果是能够很好的治疗最好是听医生,自己可以进行理疗,经常的用温热水泡脚踝,或者烤灯烤,先少活动,疼痛好了以后,进行适当的踝关节锻炼,逐渐的恢复功能。
以上是对“踝关节扭伤后有后遗症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!