我以前饭量2碗一般差不多,但现在都不怎么想吃了.吃

病情分析： 食欲不振的原因有多种，得看你是那种情况引起的食欲不振了：如疲劳或紧张;精神因素;疾病因素,所以，你首先一定要搞清楚自己是属于哪一种状况，如果是有疾病的话，好对症下药.注意经常更换食谱，改变烹调方法：一种新的食物往往可促进食欲，改变烹调方法，使食物具有不同的色香味，可以增加食欲，但无论哪一种食物，何种烹调方法，一定要达到食物熟烂的程度，才容易消化吸收意见建议：可以利用药膳促进食欲：开胃健脾作用较好的配方有山楂肉丁、黄芪山药羹，每日服用具有益气生血、增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。