问题分析:你的血压水平属于高血压1级,可以进行生活方式干预3个月,包括规律运动,低盐低脂饮食,保持良好心态,戒除烟酒等不良嗜好,大部分患者血压可以恢复正常,如果3个月后血压仍高于正常水平,就需要给予药物治疗。
你爱人也需注意以上生活方式。意见建议:建议进行生活方式干预3个月,监测血压变化。