您好,产后一侧不涨奶,要考虑是乳腺管不通畅引起的。出现乳汁不足,
一、应树立信心,保持愉悦的心情和充足的睡眠,
二、每间隔2~3小时喂奶次,夜间哺乳。三丶调节饮食,喝营养丰富的肉汤鱼汤。猪爪汤有助于乳汁分泌。