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患者提问
腰脊劳埙
有一朋友腰肌劳埙,请问平时应该怎样保养呢?
提问时间:2020-05-12 23:51
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
可以 理疗,红外线,推拿 按摩治疗。
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