问题分析:你好,早上空腹吃巧克力不好的,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要立即停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质,如果胃内空空的,是很不好的。
意见建议:巧克力最好是饭后吃,适当吃巧克力,也不能过多吃。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情愉悦,睡眠充足。