人流后,子宫内膜壁变薄,可能再出现出血和腹痛。因此,此时有必要加强营养,尽快恢复子宫内膜。可以吃鸡肉,瘦肉,每天吃1或2个鸡蛋,喝牛奶,或吃豆制品。
可以炖鱼汤,黑鸡汤,鱿鱼豆腐汤喝。不要吃辣椒,姜醋,胡椒等食物。不要喝酒。