你好我今年43岁女，经常焦虑，烦躁，不安，易怒，气

你好！父母和孩子的沟通是非常重要的，不要过分为了自己的意念而压制孩子对事情的看法，长此以往，很容易造成孩子的心理障碍，平时多和孩子沟通，多听听孩子的意见，也有助于他们的成长。

长春免费心理咨询在线，建议长春中山医院也就是吉林中山医院，这医院是治疗抑郁症的专科医院，网上咨询的都是专业的医生，态度很好的。你可以去他们网站上咨询一下。

问题分析：你好，遭受到重大挫折后难过，心里上造成一定的阴影是正常的，谁都会有！关键是要勇于去面对这个挫折，这样你才能真正从中走出来！如反思失败的原因，找出原因加以改正，从失败中吸取教训和经验，这样我们才能真正成长！没有谁是随随便便成功的，都精力了无数的挫折！每个强大内心的人都是经历过无数挫折的人！意见建议：保持积极乐观的心态，可以跟身边的朋友谈心，可以看些励志类的书籍和电影！都可以给你带来很多正能量！自信人生两百年，会当击水三千里！加油，相信自己！

问题分析：鉴于患者叙述：考虑焦虑症！失眠多梦胡思乱想！烦躁不安等症状综合分析：焦虑症意见建议：建议：正规医院就诊！积极治疗！现已影响工作及生活了！祝早日康复！

对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％--75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。

病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。意见建议：注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。

病情分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。意见建议：多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。

病情分析：意见建议：这样的药物可以说有镇静，安定，催眠，抗癫痫和抗惊厥的作用，严重中毒的可以抑制大脑皮层。

病例分析:是否存在酒精依赖意见建议:病情不太详细，最好到当地医院找专科医生看一看。

病情分析：你好,缓解焦虑症的松弛疗法;转移目标法。首先是把注意力转移到自己身体的另一部位。可以注视自己手指的长短、手心掌纹的走向、指甲的形态等；或把自己的注意力转移到自己喜欢的情景中去；或把注意力转移到电视节目中的小品、相声、笑话等；或者有意识地看一些笑话、幽默故事等。意见建议：你好,自信是治愈精神焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。2、自我松弛：也就是从精神焦虑症的紧张情绪中解脱出来。