问题分析:天天不吃饭, 你觉得能维持生命么,那还不得饿出问题来, 对于这样的问题, 就是科学的减肥意见建议:科学的减肥就是节食和运动,但是不是让不吃饭,只是让少吃主食, 用有营养的蔬菜和水果代替, 关键还是运动,消耗多余的脂肪,只要坚持,就会有效果