可以通过用拇指指腹按摩足三里两分钟左右,具有通经活络的作用。还可以按摩四横纹或者是通过按揉脾经穴,来改善消化不良的症状,家长可以选择案由或者推四横纹穴,按摩时左手先把宝宝小手掌心向上,然后右手指端依次按揉穴位,反复八十次左右,这种按摩手法能够调节气血除胀满。