寿司是属于偏凉性的食物,在感冒期间不要食用。服用感冒药物,注意休息,多喝水,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油腻,油炸生冷食物。
日常注意加强防寒保暖,避免受凉感冒,适当加强体育锻炼,增强机体抵抗力。