问题分析:你好,安眠药是抑制你的大脑让你去睡觉的,只要你吃就是对身体不好的,而且对肝肾,胃都不好的,而且有成隐性的,睡觉不好可能是与你的工作压力,环境,心情况,大脑的松果体内分泌失调都有关系的。
意见建议:建议,最好是不要用安眠药,如果是睡不着的话可以用点柏子养心丸来调理一段时间,平时注意休息,合理饮食,锻炼身体。