问题分析:从你描述的情况来看,饭后这样的情况是属于正常现象的,如果还伴有腹痛、恶心等现象的话,考虑是消化不良或者是胃肠道功能紊乱的现象,一般是由于长期不注意饮食导致的。
意见建议:对于你的情况,可以去消化内科做个检查,如果是消化不良的话,可以服用些吗丁啉,藿香正气口服液等药物来治疗,平时在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激,生冷的食物。