脚踝转动很疼（向左右都很痛）。

由于有腰椎的骨折并且有脊髓的受压，这是需要及时的进行手术的治疗的。

。你好，对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。

1.膝间节与脚踝的肌肉根部更结实.坐于椅子上,单腿屈放于另一脚大腿上并伸直.小腿的肌肉必须紧张.单脚进行10-20次,反复练习.可自行在办公室或家里练习.2.运动脚踝关节,轻易去除皮下脂肪.单手双撑脚踝,另一双手握住脚尖使其旋转.右转10次,左转10次,交替进行.经常做此运动,则间节活动灵敏,同时脚步也有轻快感.3.紧缩小腿肌肉.握住椅把或桌角,进行脚踝伸直运动.对小腿上较发达的肌肉有紧缩效果.肌肉结实后则可预防皮下脂防生成.反复做10-20次。

建议用中药在巩固一段时间，这样能够从根本上解决腰椎间隙感染问题。

你好颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚骨质增生曲度变直间盘退变椎管狭窄造成脊髓神经根椎动脉交感神经的压迫而出现颈部疼痛四肢无力笨拙麻木酸痛行走不稳头晕头痛恶心等症状严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者以中老年人常见少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症;不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上这些方法是暂时的缓解疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重.无论采取哪种手术方式都是在患者颈部的神经密集区进行手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷完全无副作用不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适肝肾损害又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.祝早日康复

骨折可以吃火龙果骨折患者可以吃火龙果，火龙果富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素，可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，预防贫血，抗神经炎，预防口角炎.增加食欲，美白皮肤，防黑斑等的功效。骨折患者吃火龙果可以帮助身体恢复。

病例分析:你好，根据你的症状，建议你微创手术治疗。意见建议:建议你微创手术治疗。

强制性脊柱炎属于免疫性炎症造成的脊椎炎症性改变，需要系统的治疗和局部治疗。建议：局部治疗包括：烤电、药物离子导入、热疗、药物熏蒸、蜂疗、膏药、封闭、热灸等。根据自己的情况适当选用。

骨折的专有体征：（1）畸形：（2）异常活动：（3）骨擦音或骨擦感。建议你去医院拍X片，以便医生了解病情，看是否骨折错位。一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，迅速使用夹板固定患处，木板长出骨折部位上下两个关节，饮食以清淡为主,如蔬菜,蛋类，忌食酸辣,燥热,油腻,补维生素A,D,钙及蛋白质

你好、根据你的咨询情况需要你早期到医院检查、确诊后可以给予对症治疗的功效活血行气、祛风止痛、最好在医生的指导下用药、毕竟每个人的病情都是不尽相同的