你在晚上出现不自觉的尿床,考虑是因为你的肾脏器官出现了一些病变,建议你在平时的时候通过一些中药来进行治疗和调理,你家晚上出现尿床的情况,也可以选择在晚上的时候少喝一些水,也可以在晚间的时候定一个闹钟,然后在晚上的时候定期的进行排尿,如果吃一些药我没有得到缓解,那么需要到医院做一个泌尿科的检查,然后根据你的病因及时的进行治疗。