睡眠不好，最近老是睡不着，凌晨几点才睡

之前老是找中医开药方啊，那个味儿至今感觉到苦，无意间网上看到一款旗黄百草安舒型的百合酸枣仁中药酵素，说是改变了中药喝法，不知道中药酵素喝后会不会对身体产生什么不良影响，看他们工艺还是传统古法的，感觉还不错，想试试，我是真的是喝不惯苦药啊，那位好心的医生还有什么好的建议？想得到的帮助：请问医生，能不能试试中药酵素来改变下睡眠？谢谢！

提问时间：2020-04-18 21:34

。（1）小活络丹。药物组成：炮天南星、炮川乌、炮草乌、地龙各180g，乳香、没药各66g。功效：驱寒除痹。主治：增生性关节炎偏寒湿者。用法：上药共为细末，梧桐子大，每服20丸，空腹服，日2次。市售1丸6g，每服1～2丸，日2次，口服。（2）乌龙散。药物组成：乌梢蛇、地龙、巴戟、当归、防风。功效：补骨壮阳，祛风通络。主治：骨关节炎各型。用法：上药共为细末，每服6g，日2次，温开水调服，1疗程30～50天。（3）黑丸子。药物组成：白蔹、赤小豆各300g，芍药、百草霜各200g，骨碎补200g，天南星、牛膝各180g，白及、土当归各120g，川乌90g。功效：活血化瘀，强筋壮骨。主治：骨关节炎。用法：上药共为细末，醋糊为丸，梧桐子大。每服20～30丸。煨葱酒或茶水送下。（4）伸筋丹。药物组成：炒地龙500g，制马钱子250g，汉防己150g，炒乳香150g，红花350g，五加皮150g。功效：活血消肿，伸筋舒络。主治：骨关节炎。用法：上药粉碎成粒混匀，装入胶囊。每丸含0.15g，成人每次服5丸，每日3次，15天为1疗程。（5）抗骨质增生丸。药物组成：熟地3份，肉苁蓉2份，鹿衔草2份，骨碎补2份，淫羊藿2份，鸡血藤2份，莱菔子1份。功效：补益肝肾，通经活络，强筋健骨。主治：增生性脊柱炎。用法：上药煎制成流浸膏，加蜜，泛丸，每丸重2.5g，每日2～3次，每次2丸。注意：感冒及其他原因发热者忌服。（6）骨刺丸。药物组成：熟地、骨碎补、炙马钱子、鸡血藤、肉苁蓉各60g，田三七、乳香、没药、川芎各30g。功效：补益肝肾，通经活络，消肿止痛。主治：骨关节炎。用法：上药为末，炼蜜为丸，每丸重6g，早晚各1丸，3个月为1疗程。（7）骨质增生丸。药物组成：熟地60g，鸡血藤、骨碎补各45g，肉苁蓉、鹿衔草、淫羊藿各30g，莱菔子15g。功效：补益肝肾。主治：增生性脊柱炎。还可治颈椎病，足跟痛等。用法：上药共为末，炼蜜为丸，每丸重9g，每次1丸，日服3次。（8）补益肝肾丸。药物组成：柴胡、羌活、生地黄（炒）、苦参（炒）、防己（炒）各20g，附子（炮）30g，肉桂30g，当归60g。功效：补益肝肾，调和营卫。主治：骨关节炎。用法：上药共为末，水泛为丸，如梧桐子大。每服30丸，饭前温水送服，日2次。（9）金匮肾气丸。药物组成：制附子、肉桂、茯苓、山药、山茱萸、熟地、泽泻、丹皮。功效：温补肾阳。主治：骨关节炎属肾阳虚者。用法：上药为末，炼蜜为丸，每丸重9g。每次1丸，日2次，口服。

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