问题分析:食指和中指疼痛,伴随上肢疼,需要结合临床考虑是否疲劳诱发肌肉问题,再者是否颈椎病问题。意见建议:当然如果是疲劳而言,可以平时避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,自己可以多按摩,热敷,应该都可以好转。