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爬完楼梯后大腿疼怎么办

爬完楼梯后大腿疼怎么办我昨天和中午同学一起去玩,就爬了好长的楼梯,下午大腿就很疼很疼,晚上回家躺床上不动才不疼,第二天还是很疼很疼,我要怎么样腿才不会疼
提问时间:2020-05-06 15:17
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