老人摔伤后的护理方法

男 92 2号下午4点老人在家洗澡时滑倒，腰撞到淋浴房的大理石挡水板，当时可自行起来穿衣后休息1小时送医，做CT，X光检查（报告如下）医生开了2支扶他林药膏，回来当天至昨天上午都还可自行起床上厕所，昨天下午至今天却痛的无法起床，卧床不痛，可自行翻身；请教该如何护理，是否需要帮他每日按摩？饮食需要注意什么？多久才能好？ 检查名称:腰椎 检查方法:L2-4椎体CT平扫，蹭厚层距5mm 影像表现:Scout片可见L3椎体明显碶形改变；所见椎体前缘骨质增生明显；CT平扫可见