高血糖的人吃什么比较好

可以吃一些苹果的，都是一些绿色的蔬菜，这样可以避免血糖升高的。避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，不要吃内脏，肥肉，香蕉，西瓜。还可以多吃一些高纤维粗粮的食物，并且注意适当运动有利于改善的。

二型糖尿病与遗传因素有关，父母如果都是糖尿病病人，所生子女患糖尿病的机会明显增高。糖尿病的遗传不是单一基因遗传，而是多基因突变。且糖尿病的遗传不是疾病本身，而是对糖尿病的易感性，必须有某些环境因素的作用，才能发生糖尿病。

糖尿病是不会传染的，它不具有传染性。大多数的中老年人都有糖尿病，但是要知道，糖尿病并不是必然的疾病，是可以预防的，如果不想惹上这烦人的疾病的话，一定要做好日常的护理工作。

你如果现在出现有甲状腺肿大，要及时到医院检查清楚，以便查出具体病因，给予相应治疗，如果肿大的原因是甲亢的话，早期症状可有心悸、胸闷、怕热、多汗、手抖、失眠、食欲亢进、消瘦、乏力、腹泻等。

甲亢使用药物治疗，手术为抗甲状腺药物治疗后的甲状腺大部切除术，90％的术后可治好，术前除用药物3个月以减少甲状腺素合成外还用碘剂使甲状腺充血减少，组织变硬以减少术中出血，随着麻醉技术的改进及医疗水平的提高，术后引起的并发症已明显减少。也有些采用放射性131碘治疗，131碘在甲状腺大量聚集放出β及γ射线破坏甲状腺组织，此法方便安全，但治疗后症状消失慢，而且一些治疗后可能发生永久性的甲状腺功能低减。

年轻人的骨质疏松可能跟平时的饮食有关系，如果经常喝一些碳酸饮料也有可能会导致钙质的流失。所以这时需要及时的补钙，可以口服药物，再配合维生素d，另外在平时生活中要多晒太阳，多吃含钙高的食物，比如海带芹菜。

甲减是甲状腺分泌的甲状腺激素减少引起的一系列症状。如怕冷、乏力、倦怠、食欲差、腹胀、便秘、体重增加、皮肤干燥、记忆力减退、表情淡漠、反应迟钝等症状，严重的会有心包积液，心力衰竭，更严重的引起黏液性水肿性昏迷，可以导致死亡。而甲亢是甲状腺分泌甲状腺激素过多引起的症状。

骨质疏松会导致出现骨质的流失，导致骨密度降低，可以引起疼痛症状，严重的可以容易引起骨折。可以通过拍片检查来进行，确定，明确有骨质疏松以后，平时需要注意饮食营养，多吃一些含钙量高的食物，多一些户外运动，经常晒晒太阳，另外可以服用一些药物，有助于改善。

1型糖尿病是由于胰岛b细胞受到破坏，从而引起的胰岛素绝对缺乏而导致的高血糖，1型病并发症以微血管病变为主，比如说常见糖尿病肾病，这也是1型糖尿病死亡的其中一个比较重要的原因，再一个就是1型糖尿病，在生活当中，很容易出现糖尿病的急性并发症，叫做糖尿病酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒是一个比较凶险的急性并发症，处理不当死亡率是很高的。

吃燕麦是有降糖的作用的，南瓜能促进胰岛素的分泌，从而降低血糖，洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平，可以降低血糖。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平。还有黑木耳，魔芋、苦瓜、黄鳝，黑芝麻也可以降低血糖。