阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性,正常这个年纪的人都会出现这种情况,常用的方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术,一般市面上的缩阴产品都会有副作用,缩阴运动一般可以站立,双腿微分开,收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。
长时间可以改善这种情况。