一般来说高血压诊断标准是非同日2次或是以上血压大于140/90,你的情况血压155/96是偏高,属于一级高血压,需要控制饮食,不要喝酒抽烟,少吃盐及油腻食物,适当增加运动,另外需要降压药治疗控制血压,可以配合降压药如施慧达降低血压