生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。不知局部有没有包块,肿胀疼痛等不适症状。
建议到正规三甲以上医院肛肠科检查一下,可以做肛门指诊检查,肛镜检查等。