咳嗽有白痰通常是因为呼吸道感染引起的,这个时候可以吃点消炎药进行治疗,注意多喝一些温开水,如果人体缺水的情况也会容易出现咳嗽,多吃一些水果,雪梨有止咳的效果,也可以喝点蜂蜜水,蜂蜜水能滋润咽喉。
吃点黑木耳有清肺止咳的作用。不要在灰尘大的环境,灰尘会对呼吸道有影响,不要经常熬夜,熬夜会造成人体免疫力下降,可以吃白萝卜止咳祛痰。