常上夜班，应该吃什么保养?我属于阳虚体质

那种情况应该是由于体内上火，才导致的那些异常情况的，多是由于外界温度升高，饮水量不足、进食辛辣刺激性食物，水果蔬菜摄入不足等导致的。针对那种情况，首先要多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，适当活动身体，保证足够的休息睡眠，那些异常情况会逐渐缓解的。

您好！脊髓损伤如果出现明显的症状多为受伤时压迫或者撞击脊髓而引起症状。如果现在的磁共振上有明显的脊髓压迫，应该考虑手术治疗，如果现在没有脊髓压迫，而仅仅是脊髓信号改变的话，可以保守治疗一段时间再看，脊髓损伤出现四肢症状大多数情况是需要手术治疗的，尤其是保守治疗效果不好的情况更是如此，神经损伤一般在三到六个月内都可能有恢复，但超过六个月恢复机会就很小了。

抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗。

血管堵塞估计血液粘稠，血脂也高。所以第一条就是清淡，要少油少盐。黑木耳能降血脂已经是公认的啦，蔬菜水果随便吃啦，很重要一条，合理的喝水。如果没有浮肿等心衰肾衰情况应多喝水，特别是晨起时及入睡前1小时应喝一杯水。这两杯水可防止血管堵塞。脑梗大都发生在夜间或晨起等安静状态时。油腻是沾不得了，猪油，奶油，内脏，鱼子（特别说一下鱼子，就是鱼的卵子，很多人爱用油爆一爆吃，胆固醇特别高）蛋黄有的人说不能吃，但现在有的说没关系，反正少吃一点吧。以上是对“脑血管堵塞的饮食禁忌是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

甲状腺结节疾病在临床上非常多见，可以分为良性的结节和恶性结节。甲状腺结节这种疾病目前的主要治疗方法，根据具体界定的性质来选择使用中医中药应该也有一定效果。

脑梗死不宜多吃鱿鱼。鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。[1]胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A的含量为230国际单位，约为乌贼的2倍。鱿鱼干是中国枪乌贼的淡干品。虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

体质特别虚弱的话手足口病就有复发的几率。注意加强营养，多吃一些奶类蛋类肉类营养丰富的食物，增强营养。多锻炼身体增强体质。手足口病流行期间，应该尽量注意隔离，不要去公共场合避免感染的几率。

你好，最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，指导意见一般很快就可以缓解。一般配合吃些氯唑沙宗片是比较不错的。

提高免疫的治疗对于牛皮癣有疗效，但再次复发继续再用，就没有多少疗效，建议你还是不用为佳，可选择中医以调理体内元素治疗比较理想，饮食忌口病情才可稳定！牛皮癣患者请注意：可以理解您有病乱投医的心情，但，你要注意，只要你是在外地购的药或是本地购药，或是胶囊或是药丸，只要您用药表现很好，12两个礼拜病就好个90％或是声称23个月痊愈的，那就说明药里100%的有激素药或是免疫抑制剂的药物（或抗癌症的药物），这时您可当心，绝对不能再用了！这就说明此药是不能治疗你的病、真正治疗牛皮癣的中药效果不是这个表现！中药的表现是：慢！（牛皮癣患者治愈后的皮肤表现为：白色的底片或是暗色的底片，并不是黑色的底片，黑色的底片说明随时都有复发的可能，是没有治愈或是用激素的表现！），牛皮癣此病和血液是没有关系的，患者的血液是健康的，没有毒素，血也不热，所以用药去火、消炎、凉血、清毒之类的是错误的，此病和免疫力也是没有直接关系的，所以看似用药提高免疫有效果，但过后继续出现严重，复发，导致病情更加难以治愈，所以此疗法也错误的！可用中药调理你体内的元素,分解皮下物质就可以达到治愈的!得病期间首先要忌口,忌牛肉,狗肉,酒,海鲜（鱼虾）,酱,辣等.会对你的病情有好处!之后在选择比较好的治疗!切忌：不要用激素有什么需要了解的可以直接与我咨询,患者应慎用和禁用的药物.皮质类固醇激素。如地塞米松、强的松、氢化考的松及各种激素药膏药水（肤轻松、皮炎平、皮康霜、氯氟舒松、乐肤液、恩肤霜、肤疾宁帖膏等含有激素的外用剂）。

你好，你的情况主要是由于头部的疼痛，头痛剧烈后会引起其他的部位的不适，头痛的原因很多，可能是颅内肿瘤，可能是。脑部的功效不足，建议你需要做个颈椎的核磁共振检查和椎动脉造影，可以明确是否是有供血的障碍。确诊后才能治疗。