你好、请不要过分担心、痛风属于营养过剩性疾病、由于摄入了过高的嘌呤食物、超过了机体的嘌呤代谢水平导致、同时和饮酒、喝水少、膳食不平衡等因素有关建议、首先你需要从饮食生活着手、注意避免鸡汤、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物、注意戒酒、适当的多食蔬菜水果、养成多喝水的习惯、必要时服用药物进行治疗患者在日常生活中可以多锻炼身体、尤其是早上的时候、应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体降