跑步过累虚脱怎么办

南瓜蒂可以保胎，也可以解毒消肿，南瓜蒂应该也属于中药类，最好不要盲目的吃，可以用白水煮3个小时左右，什么也不用就，直接喝下，一般中药店应该就有卖的，可以根据大夫的建议吃，南瓜蒂煮水也不是每个人都可以喝的，根据个人的体质不同，入药性也不同，吃了的效果也不一样，所以不要自己一味的喝，去正规医院，在正规医生的指导下服用，一般情况下，南瓜蒂煮水是可以保胎的。

氨基酸代谢病可以吃红糖。基础酸代谢病的患者是可以吃红糖的，红糖可以提供人体所需要的能量，但是因为红糖的热量太高，并且其他的营养物质相对较少，所以说可以适量的食用一些，但是不建议长期大量食用，以免过剩。

胃胀是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症，糜烂性胃炎。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。胃痛，胃酸，胃胀的病因较多，饮食不适，情志失调，药物所致，脾胃虚弱都可引起。建议您明确病因，针对性治疗。可先做下胃镜。

孩子出现内热的情况可能是自身的饮食习惯出了问题，所以首先要改正孩子的饮食习惯避免孩子出现一些挑食偏食的情况，同时平时要给孩子的饮食多添加一些绿色的食物，绿色的食物既能够补充孩子人体所需的维生素同时也能够起到清火降火的效果。除此之外平时生活中也要避免孩子吃一些燥热的东西，燥热的东西经常食用的话很容易导致孩子出现内热的现象。

脾胃虚的患者建议可以用健脾的中药调理，比如最基本的四君子汤加减。如果煎药不方便可以平时煲点山药小米红枣粥吃，健脾的。

健康指导：你好，更年期一般可以通过饮食调理.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.同时药膳甘草小麦大枣粥喝适合更年期的人吃.可以缓急润燥.多喝点蜂蜜浸泡的黑芝麻,润肠通便,滋阴补肾.同时推荐小麦茯苓苓粥，治疗更年期的烦热情况。另外经常外出参加集体活动，或从事自己喜欢的事情或者培养自己的爱好，保持良好的心情也是对恢复有利的

你好你的情况主要是由于气血不足引起的失眠、你好建议你服用中药酸枣仁汤治疗，具有很好的治疗气血不足引起的失眠问题，希望对您有帮助。

你好，根据你描述的情况来看，头晕，耳鸣可能是肾虚引起的一系列症状，建议可以去医院详细咨询检查。建议适当的运动，多补充维生素和优质蛋白质，注意营养要全面均衡等。

这种情况以般的情况是以有脑供血不足、血脂高、颈椎疾病等情况引起的。意见建议一般的情况采用中药、针灸等治疗。血脂高需要降血脂的治疗。生活调理需要饮食清淡，不要劳累等。

亲，宝宝的食欲每天不可能是一样的。基本上饿了他就会要吃的。定时定量只是相对而言，尽量让宝宝养成一定的饮食和作息规律。但要是宝宝实在饿了，那也是要给宝宝吃奶的。