你好,呼吸困难是阵发性的还是持续性的,什么情况下容易发作,如果劳累以后,或者运动以后出现。需要去看医生,做体格检查。
排除呼吸系统和心血管系统疾病。需要注意平时的生活饮食习惯,禁食辛辣,保持心情舒畅,不要熬夜,生活起居规律。以上是对“呼吸困难不舒服深呼吸觉得头不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!