平时怎么保护眼睛

近视是平行光进入眼内后在视网膜之前就已经形成焦点，外界物体在视网膜上不能形成清晰的影象，病人主观感觉看远模糊，看近还比较清楚，与眼疲劳有关。 任何手术都有风险性,风险包括术中风险,近期风险及远期风险,就目前准分子激光治疗屈光不正来讲,术中及近期风险发生的几率很低,但远期风险目前还难以临床观察。 近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。有人做过大量的家庭人员统计，又叫家系调查，凡是家中父母双方有近视者，其子女有近视百分比明显增高。

“眼跳”在临床上是一种常见的症状,它对眼睛的危害不是很大,不必过于担心.一般在疲劳过度,用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁,其它像是强光,药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,都会刺激眼睛,引起眼皮跳. 最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”,每次跳个几秒到几分钟；正常的情况只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠,来缩短眼皮跳动的时间。

眼睛上有黑点考虑飞蚊症，一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力。 飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。

弱视常染色体隐性遗传病，也就是有关弱视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果只是其中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，则不发病，只是致病基因携带者。譬如父母亲都不是弱视，但他们都是弱视基因携带者，在他们本人不显示近视，但他们俩的致病基因遗传给孩子，使孩子具备了两个近视基因，故而使孩子成了近视眼。 弱视眼的男子与高度近视眼(600度以上者)的女子结合，子女发病的机会在90%以上。如果与弱视眼基因携带者结合，子女可能有半数是弱视，而同正常视力或弱视者结合，子女发生近视眼的机会是1/10。

眼睛黑眼珠边缘呈透明状考虑是生理性玻璃体混浊。 玻璃体混浊分生理性和病理性的。生理性自觉眼前的漂浮物是较透明的。偶尔出现，数目较少，可以数出。不影响视力，不会逐渐增多。用眼底镜不一定发现。病理性自觉眼前较多或数不清的漂浮物。漂浮物要逐渐增多或突然增多。用眼底镜可见玻璃体内出现较多或密集的点状，片状及线状漂浮物。漂浮物呈暗色，随眼球转动而漂浮。 对于生理性玻璃体混浊无需治疗，可以观察。对于病理性玻璃体混浊，应查明发生原因，并进行针对性治疗。

预防角膜炎需要注意眼部卫生，特别是感染性角膜溃疡，擦过病眼的毛巾、手帕不要接触健康眼，点病眼用的眼药水不要再点健康眼，病情活动期间避免游泳、眼部化妆。 严重的角膜溃疡有穿破危险的时候，要特别注意防止眼压突然升高的情形发生，避免碰撞病变眼球、剧烈咳嗽、屏气、突然低头弯腰等动作，大便过度用力也可能导致角膜溃疡穿孔，所以一定要保持大便通畅，避免便秘。生活起居规律，注意加强营养，宜食含有丰富营养、易消化的食物。

斜视分为内斜视和外斜视，表现如下： 1、内斜视为眼位向内偏斜。出生至内发生者称为先天性内斜视。偏斜角度通常很大。后天性内斜视又分为调节性与非调节性，调节性内斜视常发生在2-3岁儿童，患儿通常会伴中高度远视，或是异常的调节内聚力与调节比率。 2、外斜视为眼位向外偏斜，一般可分为间歇性与恒定性外斜视。间歇性外斜视因患者具有较好的融像能力，大部分时间眼位可以由融像能力维持在正常位置，只有偶尔在阳光下或疲劳走神的时候，才表现出外斜的眼位。有些儿童还表现为强烈的太阳光常会闭一只眼睛。间歇性外斜视常会发展成恒定性外斜视。

视网膜病变的发病因素如下： 1、毛细血管基底膜增厚：当糖尿病患者血糖控制不良时，大量糖渗入基底膜形成大分子多糖，使基底膜加厚，蛋白联结键断裂，基底膜结构松散多孔隙，因之血浆中蛋白质等容易漏出血管壁，纤维蛋白等沉积于血管壁中。 2、组织缺氧：高血糖引起红细胞中糖化血红蛋白增加，带氧血。 3、红蛋白分离困难，红细胞的可塑性降低，引起组织缺氧，微血管扩张。微血管壁增厚，对输送氧和营养物供给组织细胞不利。组织供氧不但取决于血液流量，而且与红细胞与血红蛋白有关。 4、血流动力学改变：糖尿病患者红细胞被糖基化，使其变形能力减低，使红细胞不能顺利通过毛细血管腔。

斜视分为内斜视和外斜视，前期表现如下： 1、内斜视为眼位向内偏斜。出生至内发生者称为先天性内斜视。偏斜角度通常很大。后天性内斜视又分为调节性与非调节性，调节性内斜视常发生在2-3岁儿童，患儿通常会伴中高度远视，或是异常的调节内聚力与调节比率。 2、外斜视为眼位向外偏斜，一般可分为间歇性与恒定性外斜视。间歇性外斜视因患者具有较好的融像能力，大部分时间眼位可由融像能力维持在正常位置，只有偶尔在阳光下或疲劳走神的时候，才表现出外斜的眼位。有些儿童还表现为强烈的太阳光常会闭一只眼睛。间歇性外斜视常会发展成恒定性外斜视。

视神经萎缩并不是一个疾病的名称，而是指任何疾病引起视网膜神经节细胞和其轴突发生病变，致使视神经全部变细的一种形成学改变，为病理学通用的名词，是视神经病损的最终结果。 目前西医学对本病尚缺乏特效疗法，病因治疗为首要的，关键在于早期预防与积极控制病情，一旦视神经萎缩，要使之痊愈几乎不可能，但是其残余的神经纤维恢复或维持其功能是完全可能的，因此应使患者充满信心及坚持治疗。