病情分析: 你好,一般术后三个月就可以开始正常的锻炼。但避免过于剧烈的活动即可,一般子宫全切术以后两个月以后就可以恢复性生活了。
意见建议:三个月后可以做一些适量的运动,而且一定要坚持做好,因为这种手术后如果能够坚持饮食上的调节,同时注意坚持进行适量的运动,对身体的恢复是很有益处的,建议你除了打羽毛球之类的活动外,还可以进行快走、慢跑的锻炼,饮食上主要是进食一些高蛋白食物就可以了。