健康指导:两种产品没有明显的区别,但是相比之下有药字号标识的产品相对来说质量比较靠谱。维生素e可以在人体储存,过量的食用有导致中毒的情况,建议日常以食物补充为准适量的油脂类坚果食用。
同时建议日常新鲜的蔬菜水果充足摄入,由此满足人体对维生素c的需要节省人体对维生素e的消耗。