在平时的时候注意饮食的营养全面均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,不过色弱是比较难治疗的,因为色弱是多种因素所导致的,可能是有遗传的因素,也要考虑可能是后期的一些眼部疾病所导致的,可以先去眼科就诊,找到疾病原因,然后在医生的指导下服用药物或者是佩戴眼镜来治疗。