我手才打一会电脑就使不上力

你好，有下述的症状的发生应高度怀疑鼠标手的发生：手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不适；手部刺痛，麻木，冷；

握力和手部各部位协同工作能力降低；夜间疼痛；疼痛可以迁延到胳膊，上背，肩部和脖子。你好，建议个人座椅要调至适当的高度，使人坐着时有足够的空间伸展腿脚；

不要坐或站立太长时间；坐时背部应挺直并紧靠椅背，且不要交叉双脚，以免影响血液循环。打字时电脑的键盘应正对着你；键盘摆放的高度以及离人体平行距离应调整到一个打字时感觉舒服自如的位置；

同时，每操作30分钟，应暂停一会儿，让双手和眼睛作适当放松或休息。饮食要均衡，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物，避免油炸、高脂肪、高盐的食物。

希望能够帮到你以上是对“我手才打一会电脑就使不上力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！